Я работаю только с женщинами и девушками от 18 лет, только онлайн и только в формате длительной терапии с регулярными встречами не реже 1 раза в неделю в один и тот же день недели и в одно и тоже время.

───────•••───────

В процессе длительной терапии я помогаю женщинам знакомиться с собой и постепенно находить для себя ответы на вопросы: "Какая Я на самом деле? И как мне использовать свои личные особенности наилучшим для себя образом?".

Я помогаю клиенткам исследовать, как они выстраивают свои отношения с другими людьми, помогаю им постепенно осваивать навыки, необходимые для построения доверительных, близких, партнёрских отношений с другими людьми.

А также помогаю им исследовать различные ситуации, которые происходят в их жизни. Чтобы они приобретали бОльшую ясность по поводу того, что с ними происходит. И могли сознательно находить более желаемые для себя способы справляться с подобными ситуациями.

───────•••───────

Суть подхода, в котором я работаю, заключается в "терапии отношениями". Исцеление и изменения в моем подходе происходят за счет "терапевтических отношений", которые выстраиваются между клиенткой и мной, как терапевтом.

В этих терапевтических отношениях клиентка получает новый для себя опыт, который позволяет ей постепенно научиться относиться к себе с большим интересом, с большей любовью и принятием, научиться строить более комфортные и более близкие отношения с другими людьми, выбирать для сближения менее травматизирующих и более подходящих для себя людей и выстраивать свою жизнь более осознанно и более свободно от приобретённых в детстве сценариев и паттернов.

───────•••───────

Я работаю не с проблемами моих клиенток, а с ними самими, как с интересными и многосторонними личностями. Я не смотрю на клиента как на носителя проблемы, которую он приносит (как обычно принято в краткосрочных подходах), а смотрю на него, как на личность.

Меня скорее интересует его психика в целом, я смотрю на неё, как на уникальную систему, где проблема (которая больше всего беспокоит клиента) является маленьким элементом в этой большой системе, который поддерживает баланс психики в целом.

Поэтому как можно более быстрое избавление от этой проблемы - не является целью терапии в том подходе, в котором я работаю. Цель в моём методе - это не избавить человека от симптома, а цель - оздоровить психику в целом.

───────•••───────

Я не помогаю клиенткам изменить себя и измениться, с моей точки зрения, такой подход лишь усиливает стыд за себя, который и так с детства многим из нас прививают в больших количествах.

Я помогаю клиенткам для начала вообще узнать себя, познакомиться с собой, сознательно "освоить" самих себя и свои личные особенности. Научиться видеть в своих личностных особенностях ценность и извлекать из них ресурс для себя. И помогаю постепенно отказаться от идеи стать такими, какими они на самом деле не являются.

───────•••───────

Помимо знакомства со своим внутренним миром, я также
помогаю клиенткам исследовать различные ситуации, которые происходят в их жизни. Чтобы они приобретали бОльшую ясность по поводу того, что с ними происходит. И могли сознательно находить более желаемые для себя способы справляться с подобными ситуациями.

Я помогаю клиенткам становиться собой, становиться честными с собой относительно того, кто они есть. Относительно того, каковы их истинные желания, потребности, чувства, ценности, мотивы и сложности.

Я помогаю им в безопасном пространстве открывать для себя то, что они скрывали от самих себя, чего раньше не осознавали.

Я помогаю им узнавать, какие они в отношениях с другими людьми. Какие у них есть особенности в построении близких отношений. И как их могут воспринимать в отношениях другие люди.

───────•••───────

Я совместно с клиенткой создаю безопасное и бережное пространство для того, чтобы моя клиентка могла знакомиться с собой настоящей и развиваться.

Я не решаю психологические или какие-либо другие проблемы своих клиенток. Потому что свои проблемы они могут решить только сами, если посчитают, что им это нужно.

Вместо этого я организовываю процесс, при котором мои клиентки могут исследовать себя и ситуации из своей жизни, исследовать свои отношения с другими людьми, и какие они в этих отношениях. А также исследовать свои отношения с самой собой.

И уже в процессе такого исследования себя, своей ситуации и своих отношений, в результате знакомства с собой – жизнь моих клиенток начинает постепенно меняться.

Они начинают выстраивать свою жизнь и свои отношения с другими людьми в соответствии с тем, кто они есть на самом деле.

───────•••───────

Моя цель в работе с клиенткой – это создание теплых, доверительных, искренних и безопасных отношений, которые способствуют ее самопознанию и росту.

В результате получения опыта таких отношений и узнавания себя настоящей у клиентки растет способность к близости в отношениях с другими людьми.

Ей постепенно становятся неинтересны отношения, где люди только предъявляют друг другу свои "маски". Она научается оставаться самой собой в близких отношениях и становится способна выдерживать близкие отношения с партнером.

───────•••───────

Я работаю в формате длительной онлайн-терапии при регулярных встречах 1 или 2 раза в неделю в один и тот же день недели и в одно и тоже время.

Отмены или переносы встреч очень нежелательны и возможны только в крайних случаях и не позднее, чем за 12 часов до начала встречи, иначе пропущенная встреча будет оплачена.

Оплату за первую встречу нужно внести в момент договора о времени встречи, а все последующие оплаты нужно будет вносить не позднее, чем в течение часа после завершения предыдущей встречи.

Такой регулярный сеттинг (правила и границы в работе) очень полезен для психики и важен для эффективности терапии и безопасности терапевтических отношений.

Если у вас нет возможности достаточно стабильно соблюдать сеттинг в терапии (день недели и время встреч, регулярность встреч, своевременная оплата), то я вам не подхожу в качестве терапевта.

───────•••───────

Если Вам близок мой подход к работе с клиентками. Если Вам подходит такой формат, то приглашаю Вас ко мне на онлайн терапию.

───────•••───────